Как готовить
Один раздел, и он описывает контейнерный способ — готовим только так. Отдельного «Милпреп» не заводить.
Количество пишется прямо в ссылке после вертикальной черты: <a href="/projects/nutrition/ingredients/Куриное филе.md" class="wikilink">250 г · Куриное филе</a> — на одну порцию. Формулы читают число в начале, поэтому оно должно идти первым. Переименование заметки-ингредиента количество не ломает.